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关键词：“微课”模式； 心理健康教育； 教学
随着职业教育的快速发展，高职院校的心理健康教育也日益受到重视。 其中，具有普及心理健康知识、促进学生心理发展作用的心理健康教育课程，已由选修课逐步调整为公共必修课。 然而，与本科生相比，高职学生在知识基础、理解能力、素质水平、学习动机等方面存在差异。 高职院校传统的讲授式教学效果不佳，学生参与度也较差。 高职院校心理健康教育的教学效果并不高，亟需引入新的教学模式来提高高职院校心理健康教育的教学效果。 与此同时，随着教育技术向信息化、数字化方向发展，一场以移动通信技术、社交媒体、教育资源共享为理念的“微”革命正在悄然进入我们的教学体系。
目前，我国教育部正在积极推广“微课”新教学模式。 全国高校教师网络培训中心组织的全国高校微课教学大赛也受到省市教育部门的高度评价。 各地高校也相继开展微课教学竞赛。 这一系列举措极大地促进了高校教师投入课程建设和教学研究的积极性。 在此背景下，将微课与高职心理健康教育课堂教学有机结合，必将有利于提高学生的学习兴趣和学习效果，有利于增强学生对心理健康知识的理解和掌握，使学生能够适应未来岗位职业发展的需要。
“微课程”的全称是“微视频课程”。 它以教学视频为主要教学手段，围绕特定知识点将教学过程和相关资源有机整合。 “微课”的核心内容是课堂教学视频，还包括教学设计、教学课件、练习测试、教学反思、教师点评、学生对教学主题的反馈等教学支撑资源。 “微课”模式不同于传统单一类型的教学资源。 它有其独特的特点和优势。 在高职院校心理健康教育教学中，“微课”的应用是一种有益的尝试，必将产生良好的效果。 影响。
1、教学时间短，符合学生认知规律。
教学视频是“微课”的核心组成部分。 根据高职学生的认知特点和学习模式，“微课”时长一般在10分钟左右。 与传统的45分钟教学课相比，“微课”才可以称为“微课”。 在心理健康教育教学过程中，教师可以利用预先录制的“微课”来复习旧课或引入课堂。 由于心理健康教育课程各章节知识点较多，学生仅靠听课无法充分理解和消化心理健康的关键知识和技能。 有些学生善于记笔记，但不能完全掌握整堂课。 因此，采用了“微课”。 老师根据上节课的教学要求制作旧课复习视频供学生课后观看，有利于学生更好地巩固所学知识。 其次，教师可以根据新的课程主题设计新颖的问题，制作精美的视频作为介绍材料，让学生在上课时观看，吸引学生的注意力，产生学习兴趣。
2.教学内容少，适合教学需要
与更广泛的传统课堂相比，“微课”问题集中、重点突出，更适合教师和学生的需求。 例如，在人际关系一章中，影响人际关系的因素有很多，比如认知因素（首因效应、光环效应等）。 教师可以通过“微课”关注认知因素，让学生充分理解。 与传统课堂要完成的复杂、众多的教学内容相比，“微课”的内容更加精简，因此也可以称为“微课”。 当然，由于“微课”的教学内容较少，要求教师明确某一章节的重点和难点，排除大量学生可以通过自学理解的普遍性、常识性知识点。学习，有利于学生掌握核心内容。
3.资源重复利用，教学灵活便捷
从大小上看，“微课”视频及配套辅助资源的总容量一般在10兆左右，教师和学生可以随时利用手机、电脑等终端设备在线浏览或下载其他辅助资料。随时随地实现移动学习。 不再受时间、地点、人员等限制，真正达到资源共享的效果。 在传统的心理健康教育课堂教学活动中，班上的好老师一般只能教他所教的课，其他班级的学生无法享受到。 有时候一堂课的效果取决于老师自身的因素以及学生的配合，所以同一位老师在一堂课上讲得好的老师在另一堂课上可能就不好了。 因此，“微课”教学可以保证教学的相对统一和平等。 除了在课堂上观看老师提供的微课视频外，学生还可以在课余时间根据自己的实际需要反复观看，随时学习。 另一方面，“微课”教学也非常适合教师观察、评课、反思和研究。 一堂好的心理健康课需要教师不断完善。 然而，由于资源和时间的限制，许多教师无法改进课堂。 “微课”让教师可以观察自己的教学，反思自己的教学设计是否合理。 并不断完善教学计划并做出切实调整。
4.情景作文，教学真实有效
“微课”以教学视频片段为主线，根据教学计划，整合成主题鲜明、结构紧凑、形式多样的主题单元资源包，打造真正的“微教学资源环境”。 具体形式可以是案例分析、心理微电影等，能够激发学生的学习兴趣，启发学生在这种真实、具体、典型的案例教学情境中进行深入思考。 案例分析法是心理健康教育教学中常用的教学方法。 在应用案例分析法时，教师常常采用文字描述的方式让学生阅读和理解。 根据笔者的实际教学经验，我发现，当面对冗长的案例时，学生的注意力和理解力不高，因此回答问题的积极性会受到影响。 因此，在“微课”中，教师可以提前录制音频，让学生边看边听，实现视听手段的结合运用，增加学生的可理解性。 可读性和理解性。 另外，很多老师使用的案例有时与学生的实际脱节。 教师可以选择咨询案例，在征得来访学生同意后，让他们自我陈述并记录下来，形成视频案例库，在讲解相关章节时可以随时调用。 例如，在讲解“大学生自我意识”的章节中，当谈到自卑、自我中心等问题时，可以使用“微课”视频，真正贴近学生的实际，引发学生思考。 此外，可以鼓励学生自己写作和表演，并根据周围发生的事件制作短片。 还可以利用舞台制作心理小剧，用于课堂教学，如讲解“宿舍人际关系”部分，老师可以提前安排宿舍成员拍摄宿舍人际关系，在课堂上展示，让每个学生思考和讨论如何建立良好的人际关系，并反思自己在观看过程中可能出现的不良人际心理。 ，这种模式有利于激发学生的创造力，调动学生主动学习的积极性。
“微课”教学模式下，不仅可以运用到心理健康教育课程的教学实践中，服务于学生的知识学习和思维训练，提高教育教学质量，还可以有效地融入心理健康教育课程的教学实践。以心理教育目标充分发挥其独特优势，塑造学生良好的人格和品质，使学生在潜移默化中实现心理健康教育目标。 可以预见，未来，“微课”这一新颖的教学方式必将深化高职院校心理健康教育课堂教学模式改革。
[参考]
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[2] 李家厚. 微课的含义与发展[J]. 中小学信息技术教育，2013（4）．
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